平日のお仕事が忙しくてストレスがたまります。
私のストレス解消方法は毎週末車を走らせサーフィンをすることです。
まず一人で好きな音楽を聴きながら車を運転して海に向かいます。

誰にも気を遣わずリラックスすることが出来幸せを感じます。
海に到着してから車から仲間と合流し降り波をチェックします。
波を眺めながら喋ったりしてるとテンションが更に上がり海に早く入りたくなります。
それから準備開始します。
ウェットに着替えサーフボードにWaxを塗り板を抱えて海に走り込みます。
ただただ波に乗ることに夢中になり大自然を全身で感じます。
サーフィンをしてるとき日頃のストレスが一気に無くなるのを感じます。
仲間同士とお喋りしたり良い波に乗れたとき心の底から笑顔になり現実逃避ができます。
サーフィン後も反省会をし次の課題を見つけたりただ楽しむだけではなく向上心をもつことで更に楽しむことが出来るのです。
サーフィンのお陰で日々のお仕事を頑張れてます。

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